SMLM. ¿Qué pueden hacer las madres, el padre y la familia, etc.?

SMLM. ¿Qué pueden hacer las madres, el padre y la familia, etc.?

¿Qué pueden hacer las madres?

  • Antes de que llegue tu bebé, consigue información clave sobre la lactancia materna.
  • Cuando tu bebé haya nacido, trata de amamantarlo durante la primera hora de vida.
  • Tú necesitarás ayuda para aprender a amamantar a tu bebé. ¡No tengas miedo de pedirla!
  • Asegúrate de consumir alimentos saludables, abundante agua y descansar lo suficiente.

¿Qué pueden hacer los padres?

  • Ayuda con las tareas del hogar, reduce el estrés de tu pareja y asegúrate de que ella descanse lo suficiente.
  • Ayuda a tu bebé que expulse los gases y eructe después de mamar. ¡El pecho del papá es ideal para esto!
  • Preocúpate por tu bebé de maneras diferentes y que van más allá de la alimentación (Báñalo, cámbiale el pañal, paseen juntos).

¿Qué pueden hacer la familia y los amigos?

  • Brindar apoyo emocional y ayuda práctica (Hacer las compras, preparar las comidas, limpiar la casa)
  • Cuidar a los hermanos y hermanas mayores
  • Escuchar y apoyar a las madres para aumentar su confianza y compromiso con la lactancia

Lo que se puede hacer en el lugar de trabajo

  • Dar suficiente licencia por maternidad a las madres para que consigan establecer la lactancia materna.
  • Facilitar a las madres su regreso al trabajo, brindándoles tiempo y lugar para amamantar o espacios donde extraer y almacenar su leche.
  • ¡Apoyar a sus colegas mientras amamantan! Es difícil mantener el equilibrio entre el trabajo y ser una nueva madre.

Fuente: Ministerio de Salud de La Nación